25 июня 2023 года во всех субъектах РФ пройдет Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни». Событие приурочено ко Дню молодежи. Организаторами Акции являются Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Всероссийская Ассоциация развития местного самоуправления при поддержке Министерства спорта Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Министерства науки и высшего образования Российской Федерации.
Главная цель акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления.
Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» проводится с 2015 года на различных площадках страны. Ежегодно в Акции принимает участие более миллиона человек из более чем 700 населенных пунктов Российской Федерации.
Акция основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
Участники Акции должны пройти 10 000 шагов (примерно 7 км) и выложить на страницах акции в соцсетях «ВКонтакте» (https://vk.com/10kstepstolife) свои фотографии с результатами шагомеров, подтверждающих, что они выполнили задачу. Эту же фотографию можно переслать своим друзьям и коллегам в качестве вызова для прохождения аналогичной дистанции. Хештеги: VK: #10kstepstolife.
Для правильного подсчета шагов участники могут воспользоваться мобильным приложением «Человек идущий» и совершить оздоровительную прогулку по специально разработанному организаторами маршруту. Вы можете использовать при планировании акции подходящие для Вас пункты сценария, даже если маршрут не прошел сертификацию.
Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, в том числе молодежь и лица старшего возраста. На официальном сайте Лиги здоровья нации: https://10000шагов.рф/ ведется регистрация участников Акции.